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妊娠呕吐期营养补充贴士
(1)孕妇对妊娠反应要顺其自然,保持乐观情绪。调节饮食,保证营养,满足亲和胎儿的营养需要。
(2)进食的嗜好有改变不必忌讳,吃酸、吃辣都可以。适当吃些偏碱性食物,防止酸中毒。
(3)要细嚼慢咽,每一口食物的分量要少,要完全咀嚼。
(4)少下厨,避免闻到让自己不舒服的气味。
(5)不要以咖啡、糖果、蛋糕来提神。短暂的兴奋一过,血糖会直线下降,反而比以前更加倦怠。...
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日常生活中,我们经常会发现有些儿童频繁眨眼。据统计,正常人平均每分钟要眨眼十几次,通常2~6秒就要眨眼一次,每次眨眼要用0.2~0.4秒钟时间。那么,究竟孩子频繁眨眼怎么回事?小孩频繁眨眼怎么办呢?
一、孩子频繁眨眼的4大原因
1.眼部炎症性疾病
眼部炎症性疾病主要是由眼表疾病导致的,如结膜炎、点状角膜炎、倒睫等,需要注意的是春夏季节,过敏性结膜炎患儿多见,是眼部炎症性...
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动画片对于开发孩子的想象力,扩展孩子的知识面有很大的作用,但是确实如果家长在其中不予以适当的指导又可能造成一些消极的影响,我们先来了解一下看动画的好处与坏处:
看动画的好处
好处一:开发孩子的想像力
动画片里的故事一般都充满了奇思妙想,对儿童想像力的开发非常自然,又为儿童所乐于接受,还可以帮助儿童离开现实状况,忘记不愉快的经验。
好处二:培养孩子的幽默感
滑...
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放权是一种具体的爱和信任。英国教育家斯宾塞曾说:“当孩子感到被爱、被信任,奇迹不久就会出现在你眼前。”如果父母对孩子放权,孩子就会对父母的信任表示感激,并全力以赴为自己的决定而努力,为父母的信任负责。孩子的责任感就会在信任中被唤醒。
大胆放手
在做家务中培养宝宝的责任感
美国心理学家弗洛姆说:“责任并不是一种由外部强加在人身上的义务,而是我需要对我所关心的事件做出反应。...
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父母过分娇宠
父母过分娇宠、纵容的结果。现代家庭都是独生子女,父母对孩子呵护倍至,对孩子的要求诚惶诚恐。无节制、无原则地对孩子有求必应,生怕让孩子受一点点委屈,孩子自然会得寸进尺。
幼儿自制能力差
幼儿自制能力差,易冲动,思维带有片面性及刻板性。父母用训斥、打骂等方式回应孩子的一切“不合理要求”,导致幼儿产生逆反心理,以执拗来对抗父母,因而助长幼儿的...
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导语:孩子的性别教育非常重要,从小确立良好的性别意识对孩子将来的身心健康都有所帮助,如何给孩子做性别教育需要家庭和幼儿园共同来实施。
做好幼儿性别教育之家庭篇:
孩子的性别角色意识从3岁以后就开始建立了,从小就要对孩子进行性别教育有利于孩子形成健康的人格,为他们进入青春期后正确处理两性关系打下牢固的人格基础。心理学家研究发现,幼儿阶段所受的影响要比青春期孩子所受的影响大得...
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导语:在宝宝的成长中,随着年龄的增长,从他的口中总是能冒出这样或那样的“不太礼貌”的话,其实这些话并不是宝宝自己发明的,他都是从周围环境中学习得到的。除了这点,宝宝还会出现别的无礼行为,那爸爸妈妈们让我们一起来了解下孩子常见的4种无礼行为。
1、对老人不尊敬
在孩子眼里,父母有着一定的威严,因此在父母面前也不敢做出太“出格”的行为。但是爷爷奶奶对于孙辈有着百般的溺爱,这样让...
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爸爸妈妈有没有遇到宝宝哭闹不上幼儿园的情况?或者是在假期最后一天,宝宝就开始产生了对幼儿园的抗拒心理呢?其实,我们常说的节后综合征不仅大人有,宝宝也有,而且也是非常常见的,爸爸妈妈要泰然处之,不要打骂孩子哦。那么,究竟针对宝宝节后不愿上幼儿园,爸爸妈妈该怎么办呢?
一、假期过后宝宝为什么不愿上幼儿园
1.在假期中,家长可能会安排了许多活动,又或者会带孩子去外地旅游,孩子玩得心都“...
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一、什么是健康零食?
零食并不等同于垃圾食品,只要选得好,零食也可以营养又健康的。对1-3岁的宝宝来说,什么样的零食才算是值得推荐的呢?
1.低热量、少脂肪,过“嘴瘾”
例如:果蔬类的零食通常能符合低热、少脂的特点。例如几颗新鲜的草莓、半个苹果等等,果蔬往往富含维生素C,而且甜甜的又有汁水,1岁后的宝宝完全可以自己嚼着吃,味道也还不错。
2.含有特别营养成分
例如:酸奶中含有益生...
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辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。在婴儿阶段,母乳当然是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,大约四个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间,除了原先母乳或婴儿配方奶之外,另外还应给予宝宝一些辅食。辅食有什么作用?在什么时间进行添加?要以什么顺序进行?
一、辅食添加的作用
辅食...
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若能尽早发现有过敏体质的新生儿或婴儿,并及时采取防范措施,则能有效降低哮喘的发病率。一般地说,应注意以下几方面:
1.关注家族过敏史。若父母均有过敏史,则其子女的过敏性疾病的发生率较高。因此,在家庭成员中,除了需了解父母有否过敏性疾病史外,还应了解祖父母、外祖父母或兄弟姐妹中有否过敏性疾病史,如过敏性鼻炎、过敏性湿疹、食物过敏等。
2.注意喂养方式。用牛奶喂养的婴儿,其过敏性湿疹的患病率...
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导语:宝宝们顽皮不听话是很正常的,他们会和小朋友打打闹闹,也会把你的东西藏起来不告诉你,更会在你训斥他的时候不理你。你是不是也经常会为管教孩子而束手无策?在孩子面对你的大声管教全然不理时,你是否想过,你该换一换教育方式?
像大多数的父母一样,我们都希望自己对孩子的管教方法,能够使孩子不犯同一个错误。甚至更奢望,孩子能够通过一件事情的错误处理办法而举一反三,不会在别的事情上犯错。那么孩子到底何...
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季节交替的时候感冒总会大行其道,冬季天气寒冷,夏季人们要长开空调,似乎一年四季里,感冒总会时不时出没一下。孕妇作为特殊群体,不论是备孕妈妈还是准妈妈,我们考虑的问题总是特别多,会担心感冒了会不会影响胎儿?能不能用药?带着这些问题一起来找答案吧。
一、孕妇如何预防感冒
对于感冒,无论备孕妈妈还是准妈妈都是首先以预防为主,避免自身受到感冒的侵袭。那么如何预防感冒呢?
1.首先要不...
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面对天真懵懂的宝宝,家长们还真有些手足无措,怎么教呢?其实,礼仪培养是个循序渐进的过程,需要的是足够的耐心和一点点技巧。让我们从头开始——
6个月~1周岁:礼仪入门
再小的宝宝也会模仿大人的行为,6个月大的宝宝已经开始模仿成人的举止和面部表情了:1周岁的宝宝已懂得在陌生环境下观察父母的表情,作出适当的反应。所以,年轻的父母,请检点自己言行,多说“请”和“谢谢”,并用愉悦的声音对宝宝...
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越来越多年轻父母在孩子3岁前不辞辛苦地陪伴孩子上各类早教班、参与形形色色的技能培训,认为这样就能在孩子大脑发育高峰期对孩子智能进行充分开发。而心理学家认为,充分接触大自然、亲密的家庭关系与循序渐进的养育节奏,才是孩子早期成长的三大重要前提。
一、自然环境:增添智慧与灵性
中国的家庭缺少庭院,但为孩子准备一个模拟的小自然环境是可取的,有阳光、星空、清洁的水、植物、自然的风与晨露...