饮食疗法目前发展最完善。在所有食物中，糙米等全麦食品富含微量元素锌，能提高男女性能力和生育能力，而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多，可以平衡激素水平，也利于生育。研究显示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排卵，尽管缺乏进一步证据，专家仍然建议，受孕困难的女性应适当减少其摄入量。 还应减少吃以下几种食物： 1、腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品       因为其... 更多

孕育一个小生命，是一个持久而艰难的过程。毕竟，增加一个新成员，是一件喜事也是一件大事，直接影响到的是准爸妈们的生活和人生。因此，健康上的准备、金钱上的准备、思想上的准备都需要一个周全的规划，才能给宝宝一个明亮的未来。 1.规划1个生活蓝图        假如，有了孩子，你们的生活会变成什么样子？准爸妈们首先要静下心来谈谈，家里有了孩子后的生活，当然谈话应该是... 更多

       孩子哭闹，父母该立即去制止吗？父母该允许孩子哭泣吗？成长的父母，最重要的标志是接纳、允许自己有情绪，继而也接纳、允许孩子有情绪。懂得“同理”自己，才会“同理”孩子，“同理”在前，才会顺藤摸瓜理清情绪来源。情绪来源才是父母疗愈孩子情绪的最好“抓手”。 因为担心，所以不允许        我一向认为孩子哭泣的时候大人应该想办法哄住孩... 更多

顺产留下的伤口一般有两种，一种是自然分娩时儿头或先露部位对阴道组织的冲撞所造成的一些小损伤，伤口较小，有时为止血可能要缝一小针，产后自行愈合，无须特殊护理。 另外一种是阴道撕裂伤，较大、较深，临床上常常因裂伤的大小和损伤的组织不同称为一度或二度、三度裂伤，或者是会阴侧切留下的伤口，比较严重，容易发生感染，需要好好护理。 阴道撕裂伤多是因为产程进展太快或待产期间不当用力所... 更多

1.预防早产的发生：胎宝宝多在子宫里呆一天，他的大脑以及其他器官就发育完善一点，就可以储存多一点皮下脂肪，更好地适应外界。所以，准妈妈一定要多休息，不要过劳，居家时防止地板打滑，穿有绊带的鞋子，雨雪天气不要外出。 2.警惕胎膜早破：在出现规律宫缩之前胎膜破裂羊水流出称胎膜早破。这种情况多发生在孕晚期。准妈妈突然感到有稀水从阴道流出，像排尿一样，出现这种情况偶然可伴随脐带脱垂(主要见于胎儿... 更多

1、摒弃深色衣服 如黄色或白色的麻质或者棉质的衣服，因为蚊子喜深色，所以准妈们最好避开深蓝色、棕色或黑色的衣服。 2、自制维生素B液 据调查，蚊子最怕维生素B的味道。所以准妈可以将几颗维生素B用小喷头瓶子装起，用开水溶解后可直接喷在身体上，能有效预防蚊子叮咬。 3、散步尽量不去草地 准妈外出散步或走路的时候，尽量不去草丛多、光线暗的地方，多往广场等光... 更多

  你和另一半是否正在考虑创造一个新生命，让自己和他的爱情有一个美好的结晶，完善家庭的组成呢？近些日子有一项研究表明，怀孕之前进行身体检查能够在一定程度上增加受孕成功的几率。那么在孕前检查时，通常情况下都要进行一些什么样的项目呢？接下来就为大家做具体介绍，希望能够给予想做父母的人一些建议。 要是你和你的伴侣已经结婚一些时间了，觉得过够了二人世界，或许你正在计划完善一个家庭。通... 更多

       有的宝妈生了孩子后却“吃不下了”，这种情况并不少见。产妇需要照顾宝宝，精力和体力都有不同程度的透支；另一方面，产妇坐月子期间活动较少，饥饿感就不特别明显，产妇就很容易出现食欲不振。产妇坐月子期间的饮食关系到婴儿的营养，也关系到自己的身体滋补和调理，而此时如果遭遇胃口大败或者厌食，无疑为产后的进补出了一个难题。只有“吃好、睡好、心情好”，才能顺利地度过产... 更多

      孕期尿频，是怀孕期间最常见的现象。这主要是因为怀孕后母体的代谢产物增加，同时婴儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，使尿量增加。同时由于妊娠的早期和晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉。 正常孕妇的尿频是指有以下表现： (1)小便次数增多，白天解尿超过7次，晚上解尿超过2次，且解尿的间... 更多

很多家长都特别关心这个问题。有的人认为孩子过早识字其实是一种负担，把许多原本充满创造性的想象禁锢在文字符号里，会束缚了孩子的思维，童年就应该无忧无虑;而有的人认为，孩子需要启蒙教育，识字也是其中之一。学龄前是孩子大脑发育最快的时期，越早识字的孩子能比其他孩子有更多的优势，他的知识面和阅读量都会优于其他孩子。究竟何时让孩子识字才好? 案例1：童年就该玩得开心 识字是上学后的事 我不主张让学龄前孩... 更多

英国德文暨埃克塞特皇家医院的专家研究了1000个家庭父亲对孩子遗传因素的影响。父亲越高，孩子也就越高。从遗传学的角度来讲，父母会把自己的哪些“精华”部分传给孩子呢? 美国教授说：“虽然新生儿最初的大小主要取决于母亲的身材，研究证实，父亲的身高对婴儿的体长有着明显的影响。通常身材高大的父亲，其后代也高。”从遗传学的角度来讲，父母会把自己的哪些“精华”部分传给孩子呢? 一、绝对遗传 ... 更多

锻炼宝宝的小手指有很多种方法，今天就为您介绍10种小游戏，相信这些游戏可以锻炼宝宝的动手协调能力。方法：家长演示放豆的过程，突出两指捏豆的动作，豆子放入瓶中后摇一摇，使之发出声响引起宝宝的兴趣。 锻炼宝宝的小手指有很多种方法，今天就为您介绍10种小游戏，相信这些游戏可以锻炼宝宝的动手协调能力。 1. 打电话 目的：发展宝宝手指的力量，手的精细动作以及手眼协调能力。 玩法：妈... 更多

      我们从来不担心宝宝会长高、会变胖，会说话、会走路，因为这些都是我们看得见、摸得着，一代又一代人走过来的，所以我们不会怀疑。但是事实上，在看不见的地方，宝宝的认知能力也是有发育规律的，比如宝宝在5个月之前会明白因果关系，9个月之前会明白物体衡存......只有了解宝宝的发育规律才能有的放矢，给宝宝更科学合理的早教。 0-3个月        宝宝... 更多

摇晃哄女儿入睡酿悲剧        台湾新北市一位新手父亲生有三胞胎，因七个月女儿哭闹不停，将其放在摇椅上摇晃哄逗，很快发现女婴口吐白沫，呈昏迷状态，夫妻俩赶紧将女儿送往医院，可惜最终宣告不治。 据了解，幼儿无明显外伤，医院分析可能是“婴儿摇晃症候群”，父亲哄女婴如果用力过度、剧烈摇晃，可能损伤婴儿大脑。 解析        家... 更多

1.宝宝爬行会变聪明        爬行中，宝宝的左右手与左右脚相互协调配合前进，视觉则在“由坐姿转到爬行，由爬行转到站立”过程中起着重要的调整作用。但到目前为止，并没有可靠的研究结果证明，专门的爬行训练会对大脑发育有特别的作用。会爬的宝宝并不一定更聪明，不会爬的宝宝也未必就更笨。        爸爸妈妈要顺应宝宝自身的发育规律。有的爸爸妈妈为... 更多