【女性饮食】 1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。 2、避免饮酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 3、避免吃过多的糖：若经常食用高糖食物，常常会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。 4、避免吃味精：味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影... 更多

温暖的灯光中，和孩子躺在床上，如果这时让你挑选一个故事哄着孩子慢慢睡着，你的脑海里首先出现的，是不是《白雪公主》、《灰姑娘》、《海的女儿》等人们已经非常熟知的经典童话?这些过于熟悉以至于让我们不假思索地拿来给孩子讲的童话，最近受到一些心理学家的质疑，认为对于5岁以下的孩子来说，它们不仅无助于入睡，反而可能给他们造成一定的心理伤害。 首先，这些故事是不利于孩子入睡的。”睡前给孩子讲故事的目的，不是为... 更多

远古时候，熊是十分灵巧的，他跑得飞快，连兔子也跑不过他。许多兔子都因此成了熊的美餐。一天，又有一只兔子被熊追撵得没命地逃跑着。这时，一堵绝壁挡住了去路。兔子急中生智，转身就把脊背抵在岩壁上，大声惊呼：“熊大哥，快躲开啊，这堵岩石马上就要垮下来了!我要是一松开，你我都没命了!”熊抬头一看，他不晓得是天上的白云在飘荡，只觉得真是岩子在晃摇，不禁吓得回头就逃。谁知过了几天，兔子呼哧呼哧地刚刚跃上一个陡坡，... 更多

　　两岁宝宝的头部生长速度减慢，腿部和躯干生长速度加快，行动姿势也会发生很大变化。随着肌肉张力的改善，孩子的姿势变得更加直立，将形成更高、更瘦、更强壮的外表。此期幼儿能独立行走，活动范围增大，运动量增加，骨骼也在迅速成长，正处于生长发育最旺盛得阶段。 　　接下来，就来看看2岁宝宝增高需要哪些营养元素吧。 　　4大营养元素影响2岁宝宝身高 　　充足供应钙：含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、芥菜、鱼、田螺、... 更多

导语：社交能力，可以从宝宝抓起。宝宝的社交能力，是指宝宝和他人结交和相处的能力。不但对他的智力发育影响极大，同时也将影响到成年后的社交生活或职涯。那不同年龄的宝宝该怎样建立社交圈呢? 研究表明，宝宝社交能力得以形成的最重要基础是和母亲的关系，因为宝宝最初是从他和母亲的亲密关系出发来认识我们这个世界的。   宝宝的“社交恐惧症” 有的宝宝大方开朗，特别喜欢和小朋友交往，也会... 更多

一、强制休息片刻 对于又蹦又跳的孩子，作为惩罚，可采取把孩子带进另一间小屋，让他脱离使之兴奋的环境，两眼冷静地审视他，强制他休息片刻。 二、转移注意力 如果孩子爱在客人面前扔东西，不妨在屋里门上设一只尼龙靶盘，当客人来时，征得客人的同意，大家一起投掷，看谁扔得准。这样既满足了小孩的表现欲，又使孩子从游戏规则中学会约束自己，使无序的乱动迁移成有序的竞赛。 三... 更多

哺乳妈咪体内容易缺钙，而缺钙不仅影响自己的身体康复，同时还会影响宝贝的骨骼生长。因此，哺乳妈咪要注意在饮食上摄取钙质，以防体内钙质流失，影响自身以及宝贝的健康。 1、海米紫菜蛋汤 原料：紫菜、海米、香油各10克，鸡蛋1个，植物油、盐、葱、香菜各少许。 制作：先将海米用开水泡软，再把鸡蛋打散，在碗内搅匀;香菜、葱分别择洗干净，香菜切成小段，葱切成葱花;紫菜撕碎，放入汤碗内;... 更多

1.不轻易相信陌生人 只要孩子学会了说话，学会了走路或是爬行，他们都有可能离开父母的视线，一转眼就不见了人影。从孩子学会说话起，父母就要灌输孩子不要相信陌生人。这个世界人无害虎之心，虎却有伤人之意。父母都要提前预防，多跟孩子讲一讲小朋友是怎么丢失的事情，遇到了危险小朋友要怎么自救等等。孩子听得多了，自然会记住一些，但同时父母又不能把孩子教成一个自扫门前雪的孩子噢!如何去把握好这个尺度就要看父... 更多

登革热是登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染病。临床表现为高热、头痛、肌肉、骨关节剧烈酸痛、皮疹、出血倾向、淋巴结肿大、白细胞计数减少、血小板减少等。是东南亚地区儿童死亡的主要原因之一。 登革热的病因 1.传染源 患者和隐性感染者为主要传染源。患者在发病1日至发病后3日内传染性最强。少数患者在热退后第3日还可从血液中分离到病毒。此外蝙蝠、猴、鸟类和狗等动物体内可检测到登革病毒... 更多

感冒算不了什么大病，感冒之初，我们也可根据症状，掌握些自我解决的办法，尝尝自助的滋味： (1)风寒感冒--发烧怕冷、头痛、咽喉发痒、周身不适、咳嗽多稀白痰、鼻塞或流清涕、无汗、舌苔薄白、脉浮紧或浮缓等。可选用荆防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症丸和参苏理肺丸。以生姜、葱白煎汤为药引。注意：忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等。 (2)风热感冒---恶寒轻、发热重、头胀痛、咽喉肿痛、口... 更多

导语：学龄前教育一直困扰着幼儿园宝宝的家长们，该让孩子报什么特长班？是否要提前学习一些小学的知识？家长们似乎都陷入了或多或少的误区漩涡。不仅是家长们摸不清头脑，就连幼儿园中的老师们，在教育宝宝中也有误区，我们一起来看看都有哪些吧？　　失误1：　　教师怎么能要求全体男孩子和女孩子的动作、坐姿、站姿都一模一样呢？每个孩子都应该有富有他们自己个性特点的行为，那才是他们独特的行为符号。只有具备个人特点的行... 更多

  宝宝的睡眠对于宝宝的健康成长有很重要的作用，宝宝睡得好，才能长得更好，但是一些小宝宝的睡眠时间却比较短，而且睡眠时也很不安静，让妈妈们很是烦恼，那么如何才能提高宝宝的睡眠质量呢？   宝宝一旦过了六个月后，就基本上可以睡一整夜了，但是大多数的宝宝却还是依然会在夜里吃奶几次，还会时不时的哭闹。而想要让宝宝的睡眠更安稳，就要从饮食习惯上着手改变。一般来说，一岁之内的宝宝需要... 更多

小儿生长发育总的特点为：出生后头2年身高、体重增长较快，2岁至青春期以前有较为稳定的增加，青春期快速增长，以后渐渐停止。体格发育有头尾规律，即：婴幼儿期头部发育领先，随着年龄的增长，头增长不多而四肢、躯干增长速度加快。婴儿期头部高度占全身的1/4，成人头高占身高的1/8。 常用的小儿生长发育指标有：体重、身高、头围、胸围。 1.体重体重是反映小儿生长发育的最重要也是最灵敏的指标。因为体重反映孩子的营养状... 更多

爸爸妈妈为宝宝做的事情，可能出发点是好的，但不一定都是正确的，有一些事情不仅对宝宝的成长没帮助，而且会害了孩子呢!小编为您精心总结对宝宝成长没帮助的八大事迹，快来看看吧! 3岁前是孩子成长的关键时期，在这段时间里，孩子慢慢地接触新鲜事物，认识世界，认识自我，完成了一个又一个不可思议的进步。要知道，在孩子的成长中，爸爸妈妈可是重要角色呢，在宝宝懵懂的时候教他知识，陪伴他成长。 但是，您知道... 更多

来源：亲子育儿百科 怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。在母体如钙摄入不足，胎儿需要的钙就会从母体的骨髓、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样就使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足抽搐。…… 由于许多因素会影响钙质被母体吸收。如蔬菜中有的含有大量草酸盐，与钙形成不... 更多