1.孕妇睡眠不足的后果        孕妇和胎儿容易血虚 怀孕期间，孕妇比较容易耗血气，而晚上的11点到凌晨3点这段时间是肝胆造血的关键时期，如果孕妇在这段时间休息不够，那么就会造成孕妇和胎儿血虚。加重妊娠反应 孕期的各种妊娠反应会给孕妇带来不适感，而平时睡眠不足的孕妇，她们身上的妊娠反应程度更加严重。导致孩子发育迟缓 孕妇睡眠不足，容易影响胎儿的发育，而且孩子出生... 更多

幼儿期个性的形成是以后个性发展的重要基础。为了培养孩子在德、智、体几方面更顺利、更健康地成长，以配合“四化”的需要，多出人才和早出人才，家长应特别注意幼儿期的教育。 人的大脑蕴藏着细胞总数大约为100亿个左右，其中70~80%是3岁以前形成的。在这一时期主要形成言语、音感和记忆细胞，大脑的各种特征也日趋完善。近年来，许多儿童教育家把1~3岁看做是早期儿童智力开发的“关键年龄”，并引起社会和家长的... 更多

      孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶       如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它们钙的含量是相同的。 2、酸奶       有很多味道和种类可供选... 更多

 这个时期的小儿活动量日渐增多，胃容量可增加至300毫升，其生长、发育虽不象婴儿那样迅猛，但与成人相比，仍然是非常旺盛的，所以其食物的需要量、摄入量增多，然而其咀嚼和消化功能仍未十分健全，故不应过早地让他进食一般的家庭膳食，在食物的选择及烹调上仍应注意幼儿的特点，给其容易消化且营养丰富的食物，最好每餐仍能给孩子单独烧一个菜，并经常变换花样品种，注意细、碎、软、烂等。  &... 更多

1岁半以后的孩子，白天多数只在中午睡一次，约2-2.5小时，夜间再睡10小时，这样每天可基本保证12-13小时的睡眠。做父母的应继续培养和巩固孩子自动入睡和单独睡觉的习惯，这样既利于孩子的身体健康，又可培养孩子的独立生活能力。 应继续训练孩子定时排便习惯，逐渐让孩子自己主动去坐盆，但仍需大人在旁照顾。 这个年龄阶段的孩子，活泼好动，好奇心强，愿意去户外活动。只要不是刮大风、下雨、下... 更多

第1招：给孩子一个独立游戏的空间。        建议你在家里腾出一个小房间，作为孩子的“游戏间”。如果家里腾不出一间小屋，那就建立一个“儿童游戏角”。总之，这是孩子的“领地”，把属于他的玩具、小桌子、小椅子、图画书、画笔等等都集中到这个“领地”，让他意识到这是他的游戏场地，在这里，他可以尽情地玩。 平时，你可以有意识地让孩子独立地玩，你只在暗地里注意他。 第2招：经常... 更多

      皲裂是小儿在秋冬季节常见的一种皮肤病，它一般表现为手、足部皮肤干燥，增厚，还有脱皮的现象。宝宝的皮肤在顺皮纹的方向会出现一些裂口，其深浅、长短不一，经常伴随有出血和触痛，严重地影响着孩子的正常学习和运动。皲裂引起的皮损比较好发于手指、手掌侧，以及足跟及足外侧等皮肤角质层厚或经常摩擦的部位，常常会在两侧同时发生。      ... 更多

以前最怕儿子生病打针吃药。如果打针简直就无法把他抱进诊所的门，任凭怎么哄，怎么吓唬都不管用。打针时只能让一个医生连夹再按的，另一个医生打 针，那情形看了真是心疼。吃药也好不到哪里去，每次都强捏着儿子鼻子灌，看着他拒绝的样子又痛苦，又怕一不小心呛着，每次喂苦药我就胆战心惊。 可幼儿园的一次体检却让我收获不少。 儿子入园一个月左右，幼儿园要体检，听说还要抽血，这可吓坏了我，当... 更多

我国四季鲜明，季节变化对人体健康有着举足轻重的影响，人们为了适应春秋气候这一变化的特点，从维护身体健康，预防疾病的实践经验中，诞生了“春捂秋冻”这一卫生谚语。 民间流传的“春不忙脱衣”;“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”;“吃了端午粽，再把寒衣送”等有关“春捂”俗语，是有科学道理的。 适当“春捂”有好处 冬去春来，天气由寒逐渐转温，人的阳气也从冬季的闭藏状态开始由内而外的生... 更多

孩子的心是这个世界上的水晶石，不容受伤，一般幼时心灵受伤，长大了一定有性格方面的缺陷。那么就要做父母的多关心孩子的心理健康，多关心孩子，在教育上多下工夫。不要在孩子小时离开或很长时间见不到。这样就容易给孩子造成父母没有关心他不在乎他的想法。往往这样的孩子容易出现自闭症。那么现在很多大人由于工作原因离家很远，通常都是老人带着小孩子。那么我们怎么能弥补呢? 每一次的离别，对于这些幼小的心灵都是... 更多

在三到六岁这个年龄段的宝宝都会相对比较调皮，开始反抗，大人说东他偏要西，完全就是对着父母干。宝宝之所以会这样，其实都是有原因的。父母掌握三策略应对宝宝淘气，接下来一起看看喽。   第一个原因是他们为自己身体比女孩子多个小鸡鸡而感到骄傲。这一年龄段的男孩对自己的性器官有强烈的兴趣。小鸡鸡让他们感到疑惑，但同时又引以为傲，并时时表现出一些男子汉行为，试图控制甚至欺负其他小朋友。... 更多

开心上苗苗班有一个多月了，老师常夸他语言发展不错，小小年纪大方敢讲、能说会道。妈妈自然美滋滋的，回想起宝宝从出生到现在，这些亲子互动真是作用不小。   秘技1 亲子早交谈——不怕“对牛弹琴” 开心很小的时候，我们就不断跟他说话，不管他听不听得懂。我们看着他的眼睛，表情夸张，有声有色地与他讲这讲那，有时还把嘴巴的发音方式特夸张地对着开心，给他潜移默化的感知。 秘技2 早... 更多

俗话说：“字如其人”，写字是交流的基础，更能反映出一个人的学识、性格、气质和风度，所以从小就写好字是非常重要的，这也是家长需要关注的一件事。   过早写字对骨骼不利 写字看似简单，实际上却并不容易。写字与要眼观鼻，鼻观手，手观心。也就是说一笔一画都需要整个人集中精力，才能写好。孩子过于年幼，手的握笔力度不足，孩子的手指紧紧地握住铅笔，如果时间过长，就会导致手指骨骼疲劳... 更多

留意观察在日常生活中，注意观察孩子的行为举止，喜好憎恶，创造机会了解孩子的性格趋向与喜好，耐心等待孩子发挥潜力。 家长们无不对自己的孩子充满企盼，当看到别人的孩子表现杰出时，不少家长常会埋怨自己的孩子一无是处。 一味埋怨的做法不仅是徒劳无益的，相反会伤害孩子稚嫩的自尊心。事实上，每个孩子都有潜藏的才能，即便是临床上认为弱智的孩子。开发孩子的潜能，为日后成才打下坚实的基础，才是每... 更多

“三心二意”≠不专注 这是个很奇怪的不等式。相信每个看到这个不等式的爸爸妈妈都会在心里打个大大的“?”。按理说，这二者之间应该画上等号才对呀!不过对小孩子来说，这个等式确实不成立，因为他们天生就有一种神奇的本能，那就是一心多用，也就是同时关注好几件事情。这也是他们常常表现得“三心二意”的根本原因。越小的孩子，一心多用的本领越大。孩子之所以具备这样一种本能，跟他们吸收外界信息的方式有关。事实上... 更多