导语：叶酸对于孕期妈妈们来说，可是个好东西。但是准妈妈知道吗，叶酸的补充也是一门技术。那么关于补充叶酸都有哪些需要注意的呢?我们一起来看下吧。备孕到早孕3个月吃叶酸备孕期间可以一直吃叶酸，因为这是一种我们身体日常需要的维生素，普通人从饮食中获取就够了，孕期由于胎儿也需要，所以孕妈妈要额外补充，而且叶酸补充剂中的叶酸比食物中的叶酸能更好地被身体吸收利用。开始备孕就吃叶酸，如果吃了半年多没有怀孕，那么长... 更多

不要以安全为由“圈养”孩子 西方国家非常崇尚让幼儿亲近自然，许多幼儿园经常组织幼儿参加户外活动，让幼儿在尽情地玩耍中增长见识。然而，我国许多幼儿园由于担心孩子在参加户外活动时出现安全等问题，害怕承担舆论和经济压力，因此户外活动能不组织就不组织。 不可否认，幼儿园不组织户外活动确实有不得已的苦衷，据媒体报道，很多幼儿园因此取消了孩子春游、秋游，幼儿一旦出了点儿什么事情，由于法律... 更多

  孩子出生后几个月内，就可以经常给他看一些色彩鲜艳的卡片，并教给孩子正确的相应词汇；等到孩子会用手抓握的时候，就可以给孩子看一些小小的布书；孩子九个月以后能端正坐好，是开始家庭亲子阅读的黄金时期，可以同看识记卡片、布书、简单的绘本等。三岁以前，孩子的大脑发育能达到成人的80%以上，阅读可以促进大脑发育，也可以培养影响孩子一生的阅读习惯。 如何挑选亲子阅读的读本     &n... 更多

在冬季，宝宝的衣着应根据实际需要来确定，上身可以选择棉质内衣、毛衣。如果不是太冷，就穿一件比较厚的开衫外套;如果冷，就加一件棉质或羽绒背心;很冷，可穿羽绒外套。下身除内裤之外，可穿厚一点的外裤，并根据天气情况增减毛裤。让宝宝在这个脆弱的年龄培养一个强壮健康的免疫系统。另一方面,宝宝在冬季比较容易感冒和流感，因此重要的是要选择正确的衣服让宝宝保持温暖。 宝宝的贴身内衣一定要穿全棉的，外衣最好也选购面... 更多

当孩子离开母体来到人间后，父母就将这个小生命紧紧地包裹起来，使四肢受到约束，活动受限，失去自由，这是大多数新生儿出生后的遭遇。而爱给宝宝穿得厚厚的人多数是爷爷奶奶们，因为他们年纪大了，怕冷怕热，所以就以自己的标准来给宝宝穿衣。这样的做法是不对的。只需根据室温，给宝宝穿暖和，再盖上薄被或小毯就可以了。 要知道大人如果穿衣多了，会觉得热、出汗、不舒服，自己会减少衣物，而宝宝就不行了，他... 更多

过多地惧怕分娩不仅会影响肚中宝宝的健康，还会延长准妈妈的产程哦!所以，建议准妈妈还是保持良好地心态去迎接宝宝的到来吧!争取做一位勇敢而伟大的新妈妈!下面的一些妙招可以助你一臂之力哦! 妙招1：稳定情绪 准妈妈应该知道，分娩是大自然赋予女性的天然能力，是每一个健康的育龄女性完全能够承受得住的。也应该相信自己的能力，相信自己也可以撑过去的。虽然分娩的过程会很痛，但这种疼痛是古往今来的... 更多

禁忌一、忌用菜刀削水果 因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。 禁忌二、忌饭后立即吃水果 饭后立即吃水果好吗？饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。 禁忌三、吃水果忌不卫生 食用开始腐... 更多

最近，小区中的妈妈们总会聚在一起，投诉着家里孩子的种种问题。由于孩子的年龄集中在3岁左右，普遍存在的问题就是现在孩子总喜欢说“不”，凡事总是要加上一个“不”字，而且爸妈说东他偏说西，你不让他做的事情他就要偏干，这让父母很是头疼，不知该如何是好。其实到了3岁左右，宝宝进入了第一个反抗期，孩子有反抗的行为是正常的表现。心理学家认为，3岁孩子不反抗就不是正常儿童。3岁时孩子的许多事情可以自己做了，他希望自己... 更多

导语：小宝宝的皮肤娇嫩，妈妈需要特殊的护理方式呵护宝宝的小皮肤。在口角处容易发生糜烂等症状，家长要注意防止宝宝患上口角炎。   及时就医，切勿拖延及盲目自诊 冬季吃青菜不够可导致维生素缺乏，再加上冷空气刺激，综合作用下导致细菌、病毒趁机入侵，形成感染，造成口角炎的发生。表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。口角炎会影响孩子进食、说话，进而影响孩子的精神状态，还可能诱... 更多

  35岁往后许多女性都会初步发胖，肥壮会添加孕期并发症风险，还会影响胎儿健康。因此，在孕前要先把体重操控在健康的规划。而其他高血压会构成胎儿发育缓慢，以及给孕妈妈带来生命风险，所以孕前和孕中都要留心操控血压。 1、有生二胎的计划要尽早受孕。高龄妈妈一旦抉择生二胎就要立即举动哦，不然跟着年岁的增大，身体各项组织也不断老化，假设影响到胚胎质量就不好啦。 2、既有的身体疾病要活... 更多

春末夏初，准妈妈的备孕工作应该如何完美执行呢?应抓住良机，狠狠给自己的健康充电，以便有更充沛的电力备孕，怀上一个健康宝宝。以下为你奉上备孕指南。 DO：准妈妈备孕可从以下方面努力 饮食：多吃果蔬和摄入锌 建议从孕前3个月开始每日补充叶酸400μg，并持续至整个孕期。建议孕前期妇女适当多摄入含铁丰富的食物，如动物血、肝脏、瘦肉等动物性食物，以及黑木耳、红枣等植物性食物。同时... 更多

看着孩子貌似是无精打采的样子，眼睛也肿肿的像是没有休息好，这是怎么回事呢?很多细心的父母都会发现，当宝宝睡醒之后眼睛易出现肿胀现象。临床上，宝宝眼睛肿胀原因很多，找准原因才能对症下药。   1、最常见的原因是前一晚宝宝喝水太多，早上起床会出现眼睛浮肿问题。如果宝宝起床后精神、饮食等正常，则不必担心，妈妈们要注意的是控制宝宝睡前饮水量。   2、宝宝睡眠质量不好也... 更多

NO1.让大的让小的：伤害孩子的物权观和自我认同感 【案例】4岁的哥哥在玩自己的玩具时，2岁的妹妹来捣乱。俩人争抢起来时候，妈妈看到了，抱起妹妹，安慰她的同时以责备的口吻对哥哥说：妹妹还小，你要多让着她!哥哥情绪爆发了，一边大哭，一边嚷着：不让，就是不让! 大的让小的，大的要承担更多的责任，这是我国的传统文化，几千年来我们一代一代都是这种文化中成长起来的。但是希望6岁前的小孩子就严格遵守这个... 更多

家庭挫折教育，建立健全心理孩子不能面对挫折，表现为稍遇困难就退却，甚至发脾气，通过一些破坏行为“发泄”怨气。 原因 1、生性懦弱。这类孩子在遭受挫折时，由于经验有限，意志薄弱，往往容易产生焦虑、自卑、对自己丧失信心。 2、娇生惯养。父母一味赞扬孩子，有时对孩子的缺点也津津乐道，生活上包办代替一切，孩子受到过多的保护，自以为是，产生“自我优越”心理，养成坐享其成的习惯，稍不称... 更多

近年来，少儿学艺热一再升温。然而，艺术门类丰富多样，针对每个孩子来说，该如何选择?如何学习才能达到提高素质、全面发展的目的?当前的少儿学艺热中存在哪些误区? 有相关行业专家谈到了当前少儿艺术学习方面的几个误区。 误区一：明星效应。 许多家长认为学习艺术是孩子成名的一条捷径。在这种思想趋动之下，就会出现孩子被逼迫学艺的现象。专家表示，如果孩子在学习过程中没有感觉到任何快乐，不但... 更多