1、辛辣、刺激性食物如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。2、腌制的肉、鱼一般成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。3、油炸食物、脂肪高的食物这类食物不易消化，哺乳期妈妈消化力较弱，而且油... 更多

香脆可口的坚果零食，不仅能满足口欲，还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等。有研究发现，孕期的准妈妈适量吃些坚果，可以减低宝宝日后患过敏类相关疾病的风险。 实验研究：孕期吃点坚果 降低BB致敏率 在一项研究中，哈佛大学医学院副教授迈克尔·杨博士及同事对“护士健康调查II”中女性参试者孕期饮食及其孩子出生后过敏情况进行了分析。结果发现，8200份抽样调查中共300例儿童食物过敏，其中140例为坚... 更多

每个人都想做个好父母，但是好父母并不是简单的尽自己的能力给孩子吃好的、穿好的就是可以了。做父母在教育孩子方面也是有艺术的。 1.0-6把孩子当国王皇后对待 教育0-6岁的孩子时，请做到：一、给予丰沛的爱、注意力与关怀;二、试着不要说“不”。 在孩子0-6岁的成长期间，你要倾注爱、注意力与关心在孩子在身上。做所有你能做的事，但必须持续爱着孩子，不要在这期间伤害他。还有一点很重要：你要减... 更多

 很多男人一直都觉得，生孩子是女人的事情，只要女人在生活中多注意就行了，其实这是错误的观念。男性朋友在优生方面也起到了至关重要的作用，因为男性的精子数量和质量都是优生的重要因素。所以要想优生优育，夫妻双方都是要特别注意的，那么接下来小编就告诉大家，想要优生优育，丈夫要做些什么事情？ 一、不饮酒。  男性在餐桌上往往都会喝酒，一来是为了烘托气氛，二来是真的喜欢饮酒，可... 更多

在现代，很多的家长为了不让孩子输在起跑线上，进而便开始对孩子进行早教。在当代，早教被现代的妈妈们所追崇。当然教育对于孩子固然是好的，恰当的、科学的教育，对于孩子的健康成长会起到促进性的作用。但是在实际的教育中，家长的早教方法是存在错误的，有待改正的。 错误一：对于争抢情况存在认识偏差。多数情况下，家长都会规劝孩子不要去和其他孩子抢东西，以将孩子培养成一个有教养的人。而实则，争强... 更多

导语：孩子总有犯错的时候。关键是家长们怎么对待孩子犯错这件事，怎样做才能获得恰当的后果呢?今天早教小编给你带来孩子犯错后家长应该怎么做? 选择恰当后果 孩子犯错的时候，我们怎样做才能获得恰当的后果呢?试试下面的方法吧! 1　应该立刻做的： 在问题现场即时采用最有效的方法，这样既不伤害双方的自尊和感情，又可以纠正孩子的错误。比如，孩子在堆沙堡时朝其他的小孩扔沙子，我... 更多

　　根据杜恩和肯德里克对儿童如何接纳新生婴儿进行的研究表明，随着第二个婴儿的出生，母亲对第一个孩子的关注和注意都会减少，而第一个孩子如果已经超过2岁或者更大，往往能够很容易地感知到与父母间的亲密关系已经被弟弟妹妹的到来而破坏。因此，他们往往会变得更加对立和具有破坏性，同时，对父母的依恋程度也会降低。俩孩子家庭有幸福，也有烦恼。最大的烦恼莫过于俩孩子互相不接纳。我可以分享一下我们家的经验：　　第一， ... 更多

近日看到很多关于“备孕吃黑豆能够帮助怀孕”的消息，据说吃黑豆可以促排卵，因此能够让备孕期间的女性更加容易受孕，这是真的吗?黑豆对人体有哪些功效?我们又该如何正确食用呢? 黑豆有哪些营养价值? 黑豆具有高蛋白、低热量的特性，蛋白质含量高达45%以上。其中优质蛋白大约比黄豆高出1/4左右，居各种豆类之首，因此也赢得了“豆中之王”的美誉。与蛋白质丰富的肉类相比，黑豆不但毫无逊色，反而要更加胜... 更多

美国前第一夫人芭芭拉·布什曾撰文说，给孩子读书是一种最好的教育方式，它是家长送给孩子的一件终生享用的最佳礼物。 给孩子读书才是最佳教育方法 人从出生到成熟的绝大部分时间是在家里度过的。孩子的性情、品质、识别力等素质都要在家庭教育中完成。它是幼儿园、小学、中学等学校教育替代不了的。因此，专家们讲：“学历并非成功的要素。孩子未来能否在竞争中生存，愉快地度过人的一生，完... 更多

宜补维生素 有过敏史的人都知道，组织胺是很重要的诱发过敏的物质，所以平时吃东西药物时我们都得避开含有这个物质的东西，如果想受孕的过敏体质的女性就要补充维生素C和黄酮素，因为维生素C有抗组织胺的有作用，黄酮素可以阻碍组织胺的释出，这就减少发诱发物质了。 宜远离宠物 宠物对于怀孕的人来说，不管是不是过敏体质的孕妇来说都是忌讳的，更何况还是过敏体质的人呢，所以，为了有... 更多

引起脊柱侧弯的原因很多，有先天的，也有后天的。母亲妊娠4～7周，是胚胎脊柱发育形成的时期，此时，孕妇体内外环境变化的刺激，都可导致胎儿发生脊柱畸形。孩子学坐学得过早，或刚学坐时坐的时间过长，孩子坐的姿势不正确，都易导致脊柱侧弯。小儿脊柱侧弯征象当孩子以立正姿势站立时，两肩不在一个水平面上，高低不平;两侧腰部皱纹不对称;双上肢肘关节和身体侧面的距离不等;如果发现以上情况，应及早到医院诊治。小儿脊柱侧弯的... 更多

新春将至，相信很多爸爸妈妈会计划着带宝宝出去旅游或者回趟老家。或是坐火车，或是坐飞机，或是长途大巴，亦或是自驾车，不管你们选择哪一种交通方式，千万不要怕麻烦，有些必备的物品一定要提前准备好，以免到时候遇到事情后手忙脚乱，只有准备齐全才能让宝宝的旅途一切顺利。 一、衣 1、贴身内衣1-3套：无论旅途远近，一定至少要带一套，因为宝宝很可能在喂奶、喝水或玩耍的时候一不小心就弄湿了，由于... 更多

  产妇由于在生产过程中消耗大量的能量，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，并且马上又要哺乳婴儿，所以对产妇进行适当的营养补充是极为重要的。 适合产妇的食物        产妇由于在生产过程中消耗大量的能量，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，并且马上又要哺乳婴儿，所以对产妇进行适当的营养补充是极为重要的。下面介绍几种适合给产妇进补的营养食物。 1、鸡蛋：鸡蛋含... 更多

平底单鞋伤脚，宝宝最好别穿 平底娃娃鞋看上去很美，其实非常不健康，家长可能不知道它还有伤脚两宗罪： 1、不吸震容易脚痛 娃娃鞋最主要的问题是鞋底薄、没有“中底”，所以少了鞋子应有的吸震功能，有时甚至相当于赤脚走在地上。一旦走路久了就开始脚跟痛;有些人走 路姿势出现问题，以脚掌着地，也会出现前脚掌疼痛，长期会产生足底筋膜炎。 2、容易磨伤脚背和脚后跟 娃娃鞋浅口，脚背没有带子... 更多

在三到六岁这个年龄段的宝宝都会相对比较调皮，开始反抗，大人说东他偏要西，完全就是对着父母干。宝宝之所以会这样，其实都是有原因的。父母掌握三策略应对宝宝淘气，接下来一起看看喽。   第一个原因是他们为自己身体比女孩子多个小鸡鸡而感到骄傲。这一年龄段的男孩对自己的性器官有强烈的兴趣。小鸡鸡让他们感到疑惑，但同时又引以为傲，并时时表现出一些男子汉行为，试图控制甚至欺负其他小朋友。... 更多