哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。研究表明，妈妈吃十字花科的蔬菜时，宝宝更容易胀气。许多宝宝胀气后会哭闹不止，但是父母却不知道原因。同样，一些宝宝在妈妈吃了牛奶或其他奶制品后，也会出现胀气的反应。因此哺乳期妈妈在吃东西时，要特别留意之后宝宝的反应，及时发现让他胀气的食物，并随时调整。不过要记住，宝宝的消化系统在快速发育，这些结论可能会不断变化哦。还有的妈妈疑惑喂奶期间能不能吃辣的食物。... 更多

美味的海鲜是许多人的最爱，但是也有不少人担心吃海鲜会引起过敏和食物中毒，那么，处于特殊时期的孕妇可以吃海鲜吗? 怀孕期间“吃海鲜”和“不吃海鲜”的实验 英国布里斯托尔大学的研究人员日前在《柳叶刀》医学杂志上撰文指出，孕妇在怀孕期间多吃鱼生下的孩子较之那些妈妈在妊娠期间不吃或是少吃鱼的孩子会更聪明，而且自我发展能力也更强。 研究人员对8000多名孕妇进行研究，按照“每周摄入鱼和海鲜数量超过340克”和“怀... 更多

我们都知道，婴儿期的宝宝对语言还不了解，他能感受到的可能只是你的语调和音量的变化。但是，如果爸爸妈妈因为宝宝听不懂你说的话，就不与宝贝沟通，那么可就大错特错喽。那么，究竟多跟婴儿说话，对宝宝有什么好处呢? 多跟婴儿说话的好处 我们刚刚说了，婴儿期的宝宝对语言还不了解，更加无法用语言与你沟通。但是，爸爸妈妈知道吗?婴儿的脑细胞是在他所听、所看、所闻的刺激下来刻画印象。因此，在你对... 更多

强迫症，强迫症(OCD)是一种表现为焦虑、沮丧和强迫的精神疾患。其特征是患者脑海中不断出现某种不安的想法、冲动或影像，感觉极痛苦。新妈妈刚生完孩子，心情会发生变化，罹患强迫症的几率是普通人群的5倍。有强迫症的新妈妈压力会变大，不能专心照顾好宝宝和自己的身体健康。那么，产后妈妈患强迫症该如何攻破呢?产后妈妈最易抑郁科学家经过研究调查发现，产后的妈妈容易患强迫症，而患强迫症的妈妈在产后六个月之后还可能出现产... 更多

一般来说，宝宝出生4-6个月后，因为消化功能的完善，妈妈就可以为其添加辅食了。胡萝卜泥当然是很重要的一种辅食，富含维生素A的胡萝卜可是妈妈们最爱给宝贝补充的，但是妈妈们知道吗，其实胡萝卜吃多了，反而会让宝宝健康受到威胁，看来，饮食还是要注重营养均衡才好呀。胡萝卜营养价值高胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用，正常人平时所需要... 更多

偏食和节食 在怀孕期，由于胎宝宝生长发育和孕妈妈自身的需要，必须从饮食中获得足够的营养物质。尤其是怀孕头3个月，受精卵处在分化最旺盛的时期，各种器官系统尚未形成，这时，孕妈妈所需的营养和微量元素越来越多。 倘若孕妈偏食和节食，身体所需的各种营养素得不到及时补充，必然导致微量元素的缺乏，祸及胎宝宝。 爱吃垃圾食品 美国科学家的最新研究发现，“垃圾食品”中... 更多

喂婴儿喝水的4大学问　水在人体内的作用相当重要，可以帮助运送体内养分、参与细胞的代谢反应、维持血压稳定、调节体温以及移除体内废物等。但是，新生儿和小婴儿每天要喝多少水才健康?给小宝宝喂水要注意什么呢?一、小宝宝从多大开始需要喝水?儿科医生建议，在宝宝满六个月大之前，不要给宝宝喝清水或者蒸馏水。婴儿所需要的水分，从母乳和其他婴儿食品(如奶粉)中就能得到足够的供给。因为婴儿的饮食来源几乎全是母乳或是奶粉，而... 更多

导语：原本要长成参天大树，却无奈只长成了小树苗。爸爸妈妈们如果在宝宝再大一些才发现宝宝缺钙，那想要再去补充，宝宝的身体吸收能力未必就更好了。小儿缺钙的表现有哪些?缺钙了怎么补充?由于小儿生长迅速，并且户外活动少，晒太阳少，常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。小儿是否缺钙可从以下几个方面判断：1.常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。2.精神烦躁，对... 更多

想必爸爸妈妈都知道，学会爬行对宝宝来说，意义是非常大的。在宝宝学习爬行的过程中，宝宝的四肢、头部、膝、臂等部位，都会得到很好的训练。如果爸爸妈妈因为宝宝没有学爬就已经学会了走路而暗自窃喜，那么可不要开心过早哦。缺失了宝宝学习爬行的阶段，对宝宝协调能力和注意力都是不利的。那么，究竟怎么教宝宝学爬呢?第一步：锻炼宝宝的腿部肌肉在宝宝学会了坐之后，妈妈就可以扶着宝宝的双腋下，让宝宝站立起来，这个时候你就... 更多

导读：儿童学习舞蹈好处多，对身体好，对开发智力也好。通过手脚和节奏的锻炼，孩子会更机灵更健康。家长们，培养孩子的舞蹈兴趣吧。儿童学习舞蹈好处多，对身体好，对开发智力也好。通过手脚和节奏的锻炼，孩子会更机灵更健康。家长们，培养孩子的舞蹈兴趣吧。现在的小孩子真累，不论是上学时间还是周末或者假期，总是被家长和老师指挥着学这个学那个，有的孩子一个周末竟然要参加3-4个培训班。女儿就曾对隔壁家的小哥哥说：“你... 更多

宝宝的身高，不仅跟宝宝的体制有关，还跟宝宝所摄入的营养有很大关系。那么，哪些营养影响宝宝的身高呢?1.菠菜菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭，或者加在紫菜包饭里面。2.胡萝卜富含维生素A，能帮助蛋白质的合成。孩子一般不喜欢吃整块的胡萝卜，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜欢胡萝卜汁，可以跟苹果一起榨汁中和胡萝卜的味道。此外，做鸡肉、猪肉、牛肉时可以把胡... 更多

“朋友的孩子都在学钢琴，说学琴像学英语，越早越好。想想宝宝才三岁多，学琴有什么好处呢?再算算成本投入，更有点犹豫。”“女儿今年正好4岁，闹着要学钢琴。我也不反对，不过家里老人说女儿手指短，不适合学琴，学琴也太苦。弄得我蛮郁闷的，难道学钢琴的孩子个个都手指长长的?我女儿想学钢琴这条路注定不可行?”“我儿子快6岁了，今年学小提琴。刚开始他很兴奋，可现在只要一拿琴就不高兴，拉两下就开始闹。我也不指望他成名成... 更多

　　母乳喂养妈妈必知1：及时让婴儿吸吮乳头　　这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。 　　母乳喂养妈妈必知2：注意夜间喂养　　除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。母... 更多

导读：宝宝爱乱涂乱画，搞到地上、墙上一片狼藉。爱整洁的父母不要为此而大发脾气哦!其实，宝宝爱涂鸦正是想象力丰富、有艺术潜能的表现呢!父母应该鼓励宝宝的涂鸦行为，让宝宝爱上这个兴趣吧! 给宝宝一支笔，一张纸，他便可以嘻嘻哈哈地快乐一个下午。宝宝在幼儿阶段都喜欢拿着彩色笔乱涂乱画，妈妈会发现在本子上、报纸上、台历上甚至墙上，都会有宝宝的“杰作”。爸妈一边看着这些“蒙太奇”作... 更多

未满3岁的婴幼儿观看电视，可造成睡眠节律紊乱。美国华盛顿大学的汤普逊博士对2068名年龄在4至35个月婴幼儿的父母进行调查后，得出了上述结论。调查结果显示，27%的儿童就寝时间无规律，34%的儿童午睡时间无规律。包括看录像、碟片在内的看电视的时间，随着年龄而增加。其中4至11个月婴儿的时间为不到1小时，12至23个月为1。6小时，24至35个月为2。3小时。对于未满3岁的儿童来说，观看电视可提高夜间睡眠和午睡变得没有规律的风险... 更多